Kolarstwo szosowe
Na ulicach częstym widokiem są osoby poruszające się na rowerach. Taka forma aktywności fizycznej jest dostępna dla każdego - niezależnie...
Redaktor zfx.pl
Morele w diecie sportowca
Morele posiadają wiele cennych dla zdrowia właściwości odżywczych. Dzięki dużej zawartości potasu uczestniczą w procesach związanych z regulacją ciśnienia krwi,...
Nie warto kupować bez zastanowienia
W sklepach półki aż uginają się od produktów spożywczych. Producenci zachwalają je wszystkie jako najzdrowsze i najsmaczniejsze. A jednak trudno...
Cukry powodują tycie
W naszej codziennej lepszej lub gorszej diecie występuje bardzo wiele wszelkiego rodzaju związków, pierwiastków i wartości odżywczych. Jest ona tak...
Zupa pomidorowa
Zupa, która jest uwielbiana przez wiele dzieci. Pomimo tego, że początkowo niewiele osób wie, w jaki sposób należy ją przygotować....
Sałatki
Wiadomo, że przygotowanie sałatki czasami zajmuje troszkę więcej czasu niż początkowo sobie to zaplanowaliśmy. jednocześnie należy mieć świadomość co do...
Kosmetyki naturalne – co wybrać? największe plusy
Kosmetyki naturalne stanowią coraz częściej kupowane produkty przez polskich konsumentów. Wynika to z faktu coraz większej świadomości kosmetyków oraz tego,...
Owoce w codziennej diecie
Odpowiednia dieta jest gwarancją nie tylko naszego zdrowia, ale i dobrego samopoczucia. Codziennie spożywamy wiele posiłków o zróżnicowanej kaloryczności oraz...
Ulga dla kręgosłupa -masaż
Bóle kręgosłupa stają się naszą codziennością – mogą być one spowodowane nie tylko urazami, ale przede wszystkim siedzącym trybem życia...
Wady postawy – czym się charakteryzują?
Wady postawy stanowią obecnie jeden z największych problemów polskich przychodni lekarskich. Wady postawy diagnozowane są nie tylko u dzieci czy...
