Czym jest slow food?
Kuchnia typu slow food to nowoczesna, przekorna odpowiedź na bardzo popularny rodzaj pożywienia, nazywany fast food. Do upowszechnienia się wśród...
Baza porad o zdrowiu i treningach
Cenne ziarenka
Kawa, którą pijemy na co dzień to po prostu surowe ziarna kawowca, które poddaje się procesowi palenia. W ten sposób...
Czerwona porzeczka największe plusy
Jedząc czerwoną porzeczkę powinniśmy pamiętać, że jest ona nie tylko smaczna, ale także bardzo zdrowa i korzystnie wpływa na stan...
Tajemnica długowieczności
Niektórzy zastanawiają się, od czego zależy długość naszego życia. Rozmyślając, dochodzą do wniosku, że decydującą rolę odgrywają tu prawa genetyki....
Przygotowania do wiosny
Wielu ludziom w naszym kraju przygotowania do wiosny kojarzą się jedynie z wiosennymi porządkami w domu. Wyrzucaniem rzeczy, generowaniem nowych...
Dlaczego warto sięgać po amarantusa
Znany od tysięcy lat amarantus w XXI wieku stał się hitem wśród produktów spożywczych. To pseudozboże zawiera wiele cennych składników...
Urlop bez przykrych niespodzianek
Słoneczne dni zdarzają się coraz częściej a to znak, że już niebawem wakacje – czas upragnionych urlopów, perspektywa przyjemnego wypoczynku....
Czerwona porzeczka
Czerwone porzeczki należą do grupy owoców, których korzystne oddziaływanie na organizm człowieka cenione jest od stuleci. Chociaż zawierają mniejsze ilości...
Skłony największe plusy
Wiadomo, że skłony są dobre. Jednak na samym początku warto jest to robić ostrożnie, ponieważ właściwie w każdym momencie można...
Jak rozpoznać przeziębienie?
Przeziębienia to infekcje, które dopadają nas nie tylko w okresie przejściowym, jesienią i zimą, ale również i wiosną czy nawet...
