Smażone największe plusy
Coraz więcej osób nie bardzo dba o swoją dietę. A przecież to generalnie od tego, w jaki sposób się odżywiamy...
Miesiąc: lipiec 2019
Jak uniknąć niektórych chorób zawodowych?
Choroby zawodowe powstają przez czynniki szkodliwe dla zdrowia w środowisku naszej pracy. Ich rozwojowi sprzyja np. ciągłe przebywanie ciała w...
Wady postawy – problem nabyty
Wady postawy stają się coraz częstszym problemem - problemy z kręgosłupem, asymetria obojczyków, łopatek, nieprawidłowe stawianie stóp – to tylko...
Jak poprawić wygląd włosów?
Piękne włosy nie prezentują się w dalszym ciągu tak, jak do było do tej pory. Z pewnością przyczyną będzie mógł...
Jak dbać o formę?
Dbanie o formę nie jest takie proste i zawsze będzie wymagać wysiłku. Jednak można tak sobie to zorganizować, by faktycznie...
Jak uniknąć wzdęć
Przyczyną wzdęć jest najczęściej nieprawidłowa dieta, która zawiera duże ilości smażonych i tłustych potraw. Także osoby często sięgające po słodycze...
Pielęgnacja skóry całego ciała
Pielęgnacja skóry całego ciała powinna przebiegać kilku etapowo. Przede wszystkim konieczne jest określenie, czy nie posiadamy jakichkolwiek alergii. Jakie kosmetyki...
Woda w diecie – co i jak?
Każdy dietetyk potwierdzi, że podczas odchudzania i ogólnie w diecie każdego człowieka powinno znaleźć się co najmniej 8 kubków wody...
Wszystko jest możliwe
Gdy za oknem zima, a nawet wczesna wiosna, na targu często próżno szukać świeżych warzyw i owoców. Dietetycy alarmują, że...
Nie zapominajmy o wodzie
Woda siły doda, ale wpłynie również na koncentrację, przeciwdziałanie przemęczeniu, a nawet na kreatywne myślenie. Bez wody organizm szybko traci...
