Zalety i wady zielonej herbaty
- 158 Views
- Redaktor zfx.pl
- 8 lipca 2019
- Baza porad o zdrowiu i treningach
Zielona herbata kojarzona jest jako synonim zdrowia oraz tradycji -to właśnie ten pochodzący z Chin napój ma tysiące lat i to nim zachwycano się na chińskim dworze. Czy jest to produkt, który pozwoli nam polepszyć stan ciała i polepszy nasze zdrowie? Herbata zielona posiada liczne antyoksydanty, które zwalczają wolne rodniki – oznacza to, iż może wpływać na hamowanie powstawania nowotworów w organizmie. Zielona herbata uważana jest za doskonały sposób na detoksykację organizmu i jego oczyszczanie – jej regularne spożywanie pozwala oczyścić organizm, usunąć toksyny, pozbyć się złogów z żołądka. Zielona herbata wykorzystywana jest również jako składnik wielu cennych kosmetyków do codziennej pielęgnacji – korzystają z nich osoby na całym świecie. W kosmetykach zielona herbata działa antybakteryjnie. Czy napój ten może szkodzić? Herbata zielona pita w nadmiarze może być niezwykle szkodliwa. Napój ten wypłukuje witaminy i mikroelementy z organizmu, pozostawiając ciało wyjałowionym. Długotrwałe picie może doprowadzić do anemii, dlatego zaleca się rozsądek i zdrową dietę.

- 3 stycznia 2021
Prawidłowe żywienie dziecka – drugie śniadanie
- 9 października 2020
Kim jest Sajad Gharibi ?
- 7 sierpnia 2020
Ćwiczenia na klatke
- 24 czerwca 2020
Prawidłowe żywienie dziecka – drugie śniadanie
Kim jest Sajad Gharibi ?
Ćwiczenia na klatke
Dieta na masę dla 80 kg
Aminokwasy i beta-alanina
Wyciskanie żołnierskie
Kilka słów o szczawiu
Kilka słów o insulinoodporności