Schorma
- 283 Views
- Redaktor zfx.pl
- 9 maja 2019
- Baza porad o zdrowiu i treningach
Kojarzona jest z tym że jest pyszna. Jednak prawda jest taka, że do jej przygotowania niezbędne są przyprawy, które pomimo wszystko zawierają bardzo duże ilości soli. Jak wiadomo to właśnie sól zatrzymuje wodę w organizmie, a co za tym idzie sprawia, że czujemy się nieprawdopodobnie ociężali. Dlatego warto jest ograniczyć właśnie takie jedzenie do minimum. Nawet jeśli do tej pory dość często korzystaliśmy właśnie z tego typu rozwiązania, to jednak należy coś w tej kwestii zmienić. Sami również dojdziemy do pewnych wniosków. Pod warunkiem, że uświadomimy sobie to, że jednak bardzo proste zmiany będą mogły sprawić, że efekty będą nieprawdopodobne. Koniecznie należy więc zastanowić się nad tym, jak to wszystko widzimy, oraz jakiego typu zmiany planujemy wprowadzić do naszego trybu życia, jak i również jedzeniu. Dla nas samych zaskoczeniem wyda się fakt, że jednak można będzie dokonać tych zmian, znacznie szybciej niż to wcześniej sobie zaplanowaliśmy. Koniecznie więc należy już w najbliższym czasie coś takiego wprowadzić, by jednak można było w miarę szybko zobaczyć pierwsze efekty.

- 24 lutego 2021
Proteiny w codziennej diecie
- 3 stycznia 2021
Prawidłowe żywienie dziecka – drugie śniadanie
- 9 października 2020
Kim jest Sajad Gharibi ?
- 7 sierpnia 2020
Proteiny w codziennej diecie
Prawidłowe żywienie dziecka – drugie śniadanie
Kim jest Sajad Gharibi ?
Ćwiczenia na klatke
Dieta na masę dla 80 kg
Aminokwasy i beta-alanina
Wyciskanie żołnierskie
Kilka słów o szczawiu