Ból głowy – jak z nim walczyć?
- 170 Views
- Redaktor zfx.pl
- 26 czerwca 2019
- Baza porad o zdrowiu i treningach
Ból głowy to jedna z najczęstszych dolegliwości, które mogą dotknąć nas każdego dnia. Bóle te są spowodowane różnorodnymi czynnikami – wiele z nich nie jest dla nas znana. Wśród najczęściej wymienianych przyczyn bólu wylicza się osłabienie organizmu i jednoczesne zmęczenie. Ten rodzaj bólu dotyka najczęściej osoby aktywne. Wiele osób pracujących z substancjami chemicznymi również może uskarżać się na bóle głowy. Poprzez długotrwałe wdychanie oparów ból pojawia się wraz z zawrotami głowy. Często bóle głowy mogą być powodowane również zmiennym ciśnieniem atmosferycznym. Jak radzić sobie z tymi dolegliwościami? Wśród najczęściej stosowanych leków wylicza się leki przeciwbólowe, zawierające paracetamol. Wiele osób nie chce jednak sięgać po środki chemiczne i stara się naturalnymi metodami walczyć z bólem. Najczęściej stosowane są zimne kompresy, krótkie drzemki, również aromaterapia. Częste bóle głowy powinny być powodem do wizyty u lekarza. Może on zdiagnozować powracające migreny czy też zmiany chorobowe.

- 24 lutego 2021
Proteiny w codziennej diecie
- 3 stycznia 2021
Prawidłowe żywienie dziecka – drugie śniadanie
- 9 października 2020
Kim jest Sajad Gharibi ?
- 7 sierpnia 2020
Proteiny w codziennej diecie
Prawidłowe żywienie dziecka – drugie śniadanie
Kim jest Sajad Gharibi ?
Ćwiczenia na klatke
Dieta na masę dla 80 kg
Aminokwasy i beta-alanina
Wyciskanie żołnierskie
Kilka słów o szczawiu