Wady wegetarianizmu
- 328 Views
- Redaktor zfx.pl
- 7 czerwca 2019
- Baza porad o zdrowiu i treningach
Wegetarianizm mimo wielu zalet zdrowotnych posiada też liczne wady i niedogodności z którymi muszą się borykać użytkownicy tej diety. Największym zagrożeniem w tym wypadku jest źle realizowany wegetarianizm który może doprowadzić do powstania niedoborów żywieniowych, które wpływają negatywnie na rozwój fizyczny i umysłowy oraz może powodować ogólne osłabienie organizmu. Kolejną wadą jest fakt iż przygotowywanie dań wegetariańskich w wielu przypadkach wymaga więcej czasu i pracy ponieważ produkty tego typu trzeba często przygotowywać w specjalny sposób aby nie straciły zbyt wielu wartości odżywczych. O ile stawia się na produkty ekologiczne, posiłki niekiedy potrafią być również dosyć kosztowne. O wiele więcej problemów pojawia się kiedy chcemy utrzymać nasze pociechy w podobnych nawykach żywieniowych, niestety wiele przedszkoli nie oferuje serwowania wegetariańskich dań więc rodzice muszą przynosić przygotowane przez siebie dania, aby utrzymywać wskazania diety. Również w wielu przypadkach dziecko może czuć się wyobcowane przez znajomych poprzez wyraźnie odmienne nawyki żywieniowe.

- 5 kwietnia 2022
Warzywa stosowane w diecie
- 14 marca 2022
Jakie sery?
- 15 lutego 2022
Kobiety kochają zumbę
- 4 stycznia 2022
Warzywa stosowane w diecie
Jakie sery?
Kobiety kochają zumbę
Łącząc przyjemne z pożytecznym – rowerowe szaleństwo
Koktajle – sposób na oswojenie warzyw i owoców
Odciski – czym są I jak je usuwać?
Higiena intymna a bezpieczeństwo płodu
Przeziębienie u dziecka