Skóra sucha – pielęgnacja
- 173 Views
- Redaktor zfx.pl
- 30 maja 2019
- Baza porad o zdrowiu i treningach
Każdego dnia nasza skóra narażona jest na kontakt z substancjami trującymi, bakteriami, drobnoustrojami oraz innymi zagrożeniami. Jednocześnie skóra jest naszą barierą ochronną. Kiedy nie pielęgnujemy jej w odpowiedni sposób staje się ona wiotka, przesuszona, bardziej podatna na uszkodzenia. Niedostateczne nawilżenie skóry może być również przyczyną nieodpowiedniej diety. Jak pielęgnować suchą skórę, aby była ona sprężysta i promienna? Jakie kosmetyki stosować? Z pewnością konieczne jest dostarczanie większej ilości wody do organizmu. Ważne są również liczne witaminy i sole mineralne, które znajdziemy w owocach i warzywach. Wysuszenie skóry może być również wynikiem stosowania zbyt agresywnych kosmetyków do pielęgnacji, najczęściej tych zawierających alkohol. Aby zmniejszyć przesuszenie skóry konieczne jest stosowanie tłustych, naturalnych kosmetyków, które w swoim składzie posiadają bogate w składniki odżywcze masło shea. Warto też stosować tłuste oliwki dla dzieci, które posiadają prosty skład.

- 24 lutego 2021
Proteiny w codziennej diecie
- 3 stycznia 2021
Prawidłowe żywienie dziecka – drugie śniadanie
- 9 października 2020
Kim jest Sajad Gharibi ?
- 7 sierpnia 2020
Proteiny w codziennej diecie
Prawidłowe żywienie dziecka – drugie śniadanie
Kim jest Sajad Gharibi ?
Ćwiczenia na klatke
Dieta na masę dla 80 kg
Aminokwasy i beta-alanina
Wyciskanie żołnierskie
Kilka słów o szczawiu