Kuracje oczyszczające
- 470 Views
- Redaktor zfx.pl
- 23 czerwca 2019
- Baza porad o zdrowiu i treningach
Oczyszczenie organizmu z toksyn ma na celu nie tylko poprawę samopoczucia. Po wyeliminowaniu szkodliwych substancji, polepsza się stan skóry. Obniża się ryzyko zapadnięcia na wiele poważnych chorób. A co najważniejsze, zauważamy przypływ energii, niezbędnej do wszelkiego działania. Postanawiając oczyścić organizm, warto dowiedzieć się nieco więcej o zasadach komponowania diety, przede wszystkim po to, by sobie nie zaszkodzić. W razie wątpliwości lepiej poradzić się dietetyka. Większości diet oczyszczających nie można stosować przez dłuższy czas. Do jednodniowych kuracji zaliczają się diety sokowa i grepfrutowa. Obfitują w przeciwutleniacze, które skutecznie potrafią uporać się z toksynami. Dłużej, bo przez tydzień, można stosować oczyszczającą dietę zbożową, a także kurację ziołową. Ta ostatnia wykorzystuje zdrowotne właściwości tych ziół, które przyspieszają tempo wydalania z organizmu toksycznych związków. Chcąc się ich pozbyć, warto pamiętać też o piciu wody niegazowanej. Aby oczyszczanie miało sens, trzeba po zakończeniu diety unikać niezdrowej żywności.

- 5 kwietnia 2022
Warzywa stosowane w diecie
- 14 marca 2022
Jakie sery?
- 15 lutego 2022
Kobiety kochają zumbę
- 4 stycznia 2022
Warzywa stosowane w diecie
Jakie sery?
Kobiety kochają zumbę
Łącząc przyjemne z pożytecznym – rowerowe szaleństwo
Koktajle – sposób na oswojenie warzyw i owoców
Odciski – czym są I jak je usuwać?
Higiena intymna a bezpieczeństwo płodu
Przeziębienie u dziecka