26 września 2022

Jak dobrać dobre obuwie?

Odpowiednio dobrane obuwie to nie tylko kwestia wygody i elegancji, ale przede wszystkim naszego zdrowia. Buty powinny być nie tylko dopasowane do stopy, ale również wykonane z materiałów pozwalających na oddychanie skóry. Jak dobrać odpowiednie obuwie? Buty powinny być dopasowane do naszej aktywności życiowej, do tego jaką prace wykonujemy. Osoby prowadzące aktywny tryb życia powinny wybierać buty casualowe o wzmocnionej podeszwie, która skutecznie będzie amortyzowała wszelkie wstrząsy oraz nierówności. Konieczna jest podeszwa, która nie będzie ścierała się nazbyt szybko. Półtwarda podeszwa doskonale sprawdzi się w mieście, pracy, podczas aktywnych weekendów. Osobne zagadnienie to osoby posiadające płaskostopie czy też inne wady postawy. W takich sytuacjach obuwie musi być dopasowane do konkretnej wady – najczęściej dodatkowo posiada również zdrowotne wkładki. Obuwie nie powinno być wykonane z materiałów sztucznych – istnieje duże ryzyko, iż we wnętrzu buta zacznie odkładać się wilgoć oraz powstawać bakterie i wirusy.