26 września 2022

Jak bezpiecznie się opalać?

Opalanie to jeden z synonimów wakacji, odpoczynku oraz dobrego samopoczucia. Piękna opalenizna to wspaniała ozdoba naszego ciała – sprawia wrażenie zdrowszej, bardziej odżywionej, promiennej. W ciągu ostatnich lat jednak silnie wzrastała ilość zachorowań na nowotwory skóry. Odpowiedzialne jest za to opalanie bez używania odpowiednich kremów ochronnych czy blokerów. Jak opalać się bezpiecznie, bez szkody dla naszego zdrowia? Przede wszystkim konieczna jest wiedza, jakiego zabezpieczenia potrzebuje nasza karnacja i czy jest ona skłonna do poparzeń słonecznych. Osoby posiadające jasną karnację, blond lub rude włosy powinny najbardziej uważać na promieniowanie słoneczne. Ich skóra jest najbardziej narażona na poparzenia oraz zachorowania na nowotwory uszkodzeniami. Ciekawym rozwiązaniem okażą się również blokery – są to preparaty, które odbijają światło słoneczne i promieniowanie, skutecznie chronią skórę nie tylko przed poparzeniami, ale i przed złocistym kolorem. Poparzenia słoneczne najlepiej leczyć przy pomocy specjalnych balsamów łagodzących podrażnienia.