Dlaczego warto polubić zieloną herbatę?
Dbanie o swoje zdrowie najlepiej sobie ułatwiać, inaczej trudno będzie w tym wytrwać. Dobrym sposobem jest np. zmiana nawyków na...
Dzień: 2019-06-24
Zalety nordic walking
Nordic walking to rodzaj aktywności fizycznej, pochodzący, jak sama nazwa wskazuje, z północnych rejonów Europy. Pierwotnie był to rodzaj treningu,...
Czerwona porzeczka zalety i wady
Czerwone porzeczki są owocami, które już w XVI wieku cenione były ze względu na swoje ogromne właściwości zdrowotne oraz pielęgnacyjne....
Jak chronić skórę dłoni?
Nasza skóra wymaga odpowiedniej pielęgnacji – każdego dnia jest narażona na działanie substancji drażniących, toksyn i wielu innych. Codzienna pielęgnacja...
