Anoreksja
Większość ludzi kojarzy anoreksję z zaburzeniem odżywiania, spowodowanym chęcią posiadania szczupłej sylwetki, jednak jest to tylko jedna z przyczyn. Trzeba...
Dzień: 2019-05-15
Dokładność
Dlaczego dokładność ma takie duże znaczenie jeśli chodzi właśnie o treningi? Przede wszystkim tylko dokładnie i poprawnie wykonywane ćwiczenia będą...
Kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych
Kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych powinno zaczynać się już od dzieciństwa. Rodzice nie do końca zdają sobie sprawę, jak istotną sprawą...
Jak mieć piękne włosy?
Znaczenie w tej kwestii ma mycie włosów, a przed samym myciem warto je rozczesać aby usunąć kurz i resztki pianki...
