Tatar polecany do treningu
- 168 Views
- Redaktor zfx.pl
- 2 lutego 2019
- Baza porad o zdrowiu i treningach
Coś, co jest ulubionym daniem wielu panów. Jednak czy jest to zdrowe? Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na to, z jakiego mięsa jest wykonany taki właśnie tatar. Nie każdy zwraca uwagę na to, podczas gdy mięso które jest podawane bez żadnej termicznej obróbki może stanowić zagrożenie dla naszego zdrowia jak i również zżyciu. Koniecznie więc należy robić zakupy w miejscu, do którego przede wszystkim mamy zaufanie. Dlatego początkowo może się to okazać dla nas niezwykle problematyczne. podczas gdy w późniejszym czasie sami również przekonamy się o tym, w jak dużym stopniu będzie się to mogło okazać pomocne właśnie dla nas samych. Dla wielu osób zaskoczeniem wydaje się fakt, że zjedzenie tatara z niepewnego źródła będzie mogło źle się dla nas skończyć. Dlatego tak duże znaczenie będzie miało znalezienie tutaj odpowiedniego sklepu mięsnego, w którym można będzie dokonać zakupu. Z pewnością za jakiś czas troszkę pewniej będziemy podchodzili do przygotowywania właśnie takiego dania.

- 3 stycznia 2021
Prawidłowe żywienie dziecka – drugie śniadanie
- 9 października 2020
Kim jest Sajad Gharibi ?
- 7 sierpnia 2020
Ćwiczenia na klatke
- 24 czerwca 2020
Prawidłowe żywienie dziecka – drugie śniadanie
Kim jest Sajad Gharibi ?
Ćwiczenia na klatke
Dieta na masę dla 80 kg
Aminokwasy i beta-alanina
Wyciskanie żołnierskie
Kilka słów o szczawiu
Kilka słów o insulinoodporności