Lody największe plusy
- 246 Views
- Redaktor zfx.pl
- 15 kwietnia 2019
- Baza porad o zdrowiu i treningach
Pójście na lody w ciepły dzień wydaje się marzeniem właściwie każdego. Czy naprawdę są one dobrą opcją? Z pewnością lody na bazie mleka czy śmietany są wspaniałym rozwiązaniem jeśli chodzi właśnie o ból gardła. Również dla samej ochłody bardzo często decydujemy się właśnie na taki deser. Jednocześnie należy mieć świadomość, że lody w sporej ilości jednak są dość kaloryczne, co będzie oznaczało, że pomimo wszystko należy je znacznie uważniej dawkować. Sami również możemy sobie od czasu do czasu właśnie na coś takiego pozwolić. Pod warunkiem, że jednak znamy umiar. Jeśli natomiast będziemy chcieli zrobić lody bez zbędnych dodatków można to wykonać w zaciszu swojego domu. Wystarczą nam plastikowe pudełeczka czy też zwyczajnie jogurt do którego dodamy owoce, czy też sok świeżo zrobiony. Następnie należy wstawić do zamrażarki i zaczekać. Z pewnością czeka nas wspaniały smak, którego nie można będzie porównać z tym, co jesteśmy w stanie zakupić. Dlatego jeśli ktoś będzie chciał, to sam również ma szansę na coś takiego się właśnie zdecydować.

- 24 lutego 2021
Proteiny w codziennej diecie
- 3 stycznia 2021
Prawidłowe żywienie dziecka – drugie śniadanie
- 9 października 2020
Kim jest Sajad Gharibi ?
- 7 sierpnia 2020
Proteiny w codziennej diecie
Prawidłowe żywienie dziecka – drugie śniadanie
Kim jest Sajad Gharibi ?
Ćwiczenia na klatke
Dieta na masę dla 80 kg
Aminokwasy i beta-alanina
Wyciskanie żołnierskie
Kilka słów o szczawiu